日期：2016-03-17 10:16 點(diǎn)擊：
不管原來是否是運(yùn)動(dòng)愛好者，強(qiáng)烈建議大家試著開始跑步，不嘗試一下真的不能體會(huì)！可以讓你精神狀態(tài)和身體狀態(tài)提高，真的可以切切實(shí)實(shí)地反應(yīng)在學(xué)習(xí)效率上。另一方面，長(zhǎng)跑真的能讓人的心靈變得強(qiáng)大。
基本上不建議用手機(jī)或是touch之類功能全的替代，就nano，shuffle之類小巧功能簡(jiǎn)單的就好。一方面不容易被游戲啊社交軟件啊轉(zhuǎn)移注意力，另一方面便攜一點(diǎn)可以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候或是完成日?，嵤碌臅r(shí)候聽，隨時(shí)拿得起放得下。 歌單建議：舒緩輕音樂+自己喜歡的動(dòng)漫or流行歌曲+英語聽力（泛聽）。
這個(gè)不是一般的to do list，上面寫的不是短期內(nèi)要做的事，而是高考之后想要做的事情~很多小伙伴會(huì)在這幾天冒出亂七八糟的沖動(dòng)和念頭，這種時(shí)候，忍??！把他們寫下來，告訴自己考試之后你全都可以去逐一完成！
老師上課講的段子，看到的打動(dòng)你的句子，突然想明白的道理，好朋友和家人說的暖心的話，班上的糗事……總之就是充當(dāng)一個(gè)不寫日記的人的簡(jiǎn)略版日記，覺得覺得壓力大的時(shí)候拿出來翻翻看，可以輕松不少。
尤其到考前調(diào)整狀態(tài)，午睡的時(shí)候很有用?；蛘呤且粋€(gè)巨大的，能把你埋進(jìn)去的毛絨玩具。,遇到?jīng)]有思路的題就會(huì)假裝給它講題：“你看，這塊用這個(gè)公式，那咱們接下來怎么做呢？”真的挺有用的。
適用于包括但不限于背單詞在內(nèi)的一系列記憶性知識(shí)點(diǎn)，可以在一面寫上提示詞背面寫上希望聯(lián)想或回憶的內(nèi)容（為了省時(shí)也可以只寫關(guān)鍵詞而不寫實(shí)際內(nèi)容，記不起來地用指甲蓋兒做個(gè)標(biāo)記回去再查閱就好~）。
思源教育（原上海交大思源進(jìn)修學(xué)院，簡(jiǎn)稱思源教育）成立于1996年。自建校以來，秉承交大校訓(xùn)，依托名校師資，提供專業(yè)的幼兒輔導(dǎo)、小學(xué)輔導(dǎo)、初中輔導(dǎo)、高中輔導(dǎo)、托班輔導(dǎo)、三校生高復(fù)等，學(xué)生遍及全市各區(qū)，至今以幫助六萬多余名學(xué)子取得優(yōu)異成績(jī)，成功考入理想的各級(jí)院校！20年來思源已成為“中考教學(xué)研究中心”、“中學(xué)個(gè)性化學(xué)習(xí)教育基地”、“快速學(xué)習(xí)法”實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
62821080/62820220 思源教育（徐匯少兒）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 徐匯區(qū)廣元西路45號(hào)交大慧谷2樓202室62932533/62820699 思源教育（徐匯中學(xué)生）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 徐匯區(qū)廣元西路45號(hào)交大慧谷2樓203室32035912/32035781 思源教育（徐匯三校生高復(fù)）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 徐匯區(qū)廣元西路45號(hào)交大慧谷1樓58437313/50836650 思源教育（浦東三校生高復(fù)）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 浦東南泉北路1021號(hào)3樓58209385/58209386 思源教育（浦東上南）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 浦東新區(qū)臨沂路500號(hào)三樓58437313/50836650 思源教育（浦東中學(xué)生）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 浦東南泉北路1019-1021號(hào)3樓34719727/34719728 思源教育（閔行龍柏）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 閔行區(qū)虹井路288弄樂虹坊三樓305室36352789/36337790 思源教育（寶山大華）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 寶山區(qū)大華一路210號(hào)嘉年華大廈5樓501室55670526/31117286 思源教育（楊浦大橋）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 楊浦區(qū)平?jīng)雎?128弄銀鹿大廈1號(hào)樓803室（近眉州路)58812871/58812827 思源教育（浦東金橋）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 浦東平度路258號(hào)（金橋大拇指廣場(chǎng)）3號(hào)樓2層C20158352220/58351887 思源教育（浦東八佰伴）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 浦東新區(qū)南泉北路1025號(hào)（近張楊路）021-63330278/63330279 思源教育（黃浦一部）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 打浦路423號(hào)3樓021-53820050 思源教育（黃浦二部）
（詳情請(qǐng)點(diǎn)擊） 斜土路768號(hào)致遠(yuǎn)大廈6樓603室上海思源教育微信平臺(tái)
上海思源教育三校生高復(fù)平臺(tái)
滬ICP備11008344號(hào)
